Specialist in bewegen
Het menselijk lichaam is een verbazend knap en goed georganiseerd geheel van spieren, botten en gewrichten waar we dagelijks op moeten kunnen rekenen. Lopen, staan, springen, bukken, het zijn vaak volkomen vanzelfsprekende bewegingen. Dat bewegen niet zo vanzelfsprekend is, beseft u pas als u ergens last van krijgt. Als het lichaam even niet meewerkt. Degene die daar alles van af weet is de fysiotherapeut. Daar kunt u terecht voor de behandeling van klachten, maar ook om (ergere) klachten te voorkomen.Wij zijn er voor alle mensen. Omdat ze klachten hebben vanwege hun houding of omdat een beweging problemen oplevert. Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan tijdens het werk, klachten vanwege een ongeval, ziekte of operatie, een ‘verkeerde’ beweging of simpelweg omdat het lichaam ouder wordt. Wij adviseren, behandelen en begeleiden u zodat u weer zo goed mogelijk uw dagelijkse leven kunt voortzetten. Tevens leert u hoe u door verantwoord te bewegen verdere problemen kunt voorkomen of beperken.

Eerste afspraak
Na uw aanmelding per telefoon of website komt u naar onze praktijk. Wij komen ook in sommige verzorgingstehuizen of, indien mensen niet in staat zijn om naar de praktijk te komen, bij mensen aan huis. Een behandeling duurt ongeveer een half uur per keer. Bij de eerste afspraak vormen wij een zo volledig mogelijk beeld van uw klachten, door u eerst te onderzoeken en vragen te stellen. Op basis daarvan wordt een behandelplan opgesteld.
 
Oefentherapie
Oefentherapie is bedoeld om de bewegingsmogelijkheden van gewrichten te beïnvloeden en spierkracht te vergroten. En ook om een betere houding aan te leren of een beter evenwicht te realiseren. Als onderdeel van de behandeling doet u zelf oefeningen thuis. Deze worden toegespitst op uw situatie en mogelijkheden. Het gaat erom dat u zich ervan bewust wordt wat de beste manier van bewegen is en vertrouwen krijgt in uw lichaam. Ter ondersteuning van de oefentherapie kunnen wij ook gebruik maken van massage en fysiotechniek. Uiteraard geven wij ook preventief advies en voorlichting. Door gerichte begeleiding leert u voldoende en verantwoord te bewegen. Zo wordt u zich ervan bewust wat wel goed is en wat problemen veroorzaakt. Dit om herhaling of verergering van uw klachten te voorkomen. Het is belangrijk dat u zelf meewerkt aan het verminderen van uw klachten, door oefeningen te doen. En gewoon goed aan te geven wat u voelt en uitleg te vragen wanneer iets niet duidelijk is. Goede communicatie tussen u en ons draagt bij aan uw herstel.